日付 | 時間 | 場所 | レッスン | インストラクター |
---|---|---|---|---|
5月26日 (金) |
14:15 ~ 15:15 |
スタジオA |
背骨コンディショニング ⇒ ヒーリングストレッチ | 加藤 いなくら |
5月26日 (金) |
15:30 ~ 16:30 |
スタジオA | 姿勢調整ヨガ ⇒ バレエ初級 | 加藤 いなくら |
5月27日 (土) |
10:45 ~ 11:45 |
スタジオA | 美骨盤ストレッチ ⇒ ボディコンディショニングヨガ | 加藤 小田 |
5月27日 (土) |
18:00 ~ 19:00 |
スタジオA | フリースタイルダンス ⇒ 休講 | 愛翔 休講 |
5月29日 (月) |
12:00 ~ 12:45 |
Area Odd |
リラックスヨガ | 秋山 一之瀬 |
5月29日 (月) |
13:00 ~ 13:45 |
Area Odd |
パワーヨガ | 秋山 一之瀬 |
5月30日 (火) |
12:50 ~ 13:50 |
スタジオA | 太極拳 ⇒ 休講 | 肥後 休講 |
5月30日 (火) |
14:30 ~ 15:30 |
Area Odd |
美姿勢ピラティス ⇒ 体幹エクササイズとよく伸びるヨガ | 加藤 小田 |